缓解胃酸过多时，可以吃面类食物、含碱类食物、低脂低糖类食物等。此外，还可适当给予一些药物，比如抑酸类药、抗酸类药等等。建议在使用这些药物的时候，听从专业医生的指导，严格把控用药疗程和剂量。
一、食物
1.面类食品
面类食品可以缓解胃酸多的问题，比如面包、馒头、面条等等。这几种食物在摄入之后，能够在一定程度上稀释胃酸或中和胃酸。
2.含碱类食物
生活中比较常见的含碱类食物，包括菠菜、油菜、苹果、香蕉等等，这几种食物能够达到抑制胃酸分泌的作用，从而缓解胃酸过多的问题，但具体效果是因人而异的。
3.低脂低糖类食物
低脂低糖类的食物对抑制胃酸分泌有些许好处，比如黄瓜、苦瓜等等。
二、药物
1.抑酸类药
抑酸类的药物可以改善胃酸过多的状况。比如泮托拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊等，这两种药物在使用之后，不仅可以抑制胃酸分泌，还能够对胃黏膜进行保护。
2.抗酸类药
能够改善胃酸过多的抗酸类药物有氧化镁片、三硅酸镁片等等。这些药物可以在一定程度上中和胃酸，缓解不适症状，但具体的用药剂量应该根据身体状况判断，不可胡乱使用。
以上介绍的内容是缓解胃酸过多的食物与药物。建议在出现这种胃部问题的时候，及时就医诊断，然后正确处理。平时要保持充足的休息时间，加强腹部保暖，此外还应该维持良好的情绪状态，不要有过于极端的心理。
