肾虚无力可以通过一般治疗、药物治疗以及其他治疗等方式改善。
1.一般治疗：如果肾虚无力比较轻微，可以通过调整饮食的方式进行改善，可以吃一些滋补肾的食物，比如山药、枸杞、韭菜、核桃、猪腰、海参等，对于肾虚无力能够起到缓解作用。
2.药物治疗：如果是因为肾阳虚造成的无力，需要遵医嘱吃一些温补肾阳的药物进行改善，比如右归丸、金匮肾气丸等，如果是因为肾阴虚造成的无力，需要在医生的指导下吃一些滋肾养阴的药物，比如左归丸、六味地黄丸等。
3.其他治疗：如果肾虚无力，通过吃药的方式并没有得到有效缓解，还需要及时进行针灸疗法，因为每个人的病情严重程度不同，所以需要在专业中医的辨证论治下选择关元穴、三阴交穴、肾俞穴等部位进行施针，不可私自用针。
如果有肾虚无力要养成良好的作息习惯以及饮食习惯，不可以吃辛辣、刺激性的食物，避免过度劳累，有利于病情恢复。
