颈椎增生按摩是有用的，能够促进颈后部的血液循环，缓解颈椎增生引发的酸痛感，但需要在专业医生指导下进行。
颈椎增生是一种颈椎周围骨关节的退行性病变，多数都是因生活不良体态引起，比如长期伏案劳作，或者长时间低头工作、玩电子产品等，导致颈部关节受到创伤，引起颈部酸痛、僵硬，还伴随着恶心、视觉模糊等临床表现。通过按摩能够促进颈后部的血液循环，促进增生骨质部位水肿的吸收与消退，消除颈后部肌肉、韧带的痉挛状态，缓解疼痛。同时按摩还能纠正颈椎部位曲度的改变，可以预防颈后部肌肉、筋膜、韧带痉挛。
在进行按摩时，需要在专业医生指导下进行，不可用力过猛，以免引起局部软组织损伤或骨折，同时还可搭配热敷，外用中草药或膏药辅助治疗。若感觉疼痛厉害，可按医嘱口服布洛芬片、盐酸乙哌立松片、维生素B1片等药进行治疗，缓解肌肉紧张，避免诱发疼痛。
