前列腺结石病因目前还不明确,前列腺结石的的治疗方法也多种多样,医生一般不会采用单一点药物或者是单一治疗方式,而是结合治疗,可以说前列腺的治疗是比较复杂的。在日常保健方面前列腺结石患者也有很多需要注意的事。
前列腺结石病日常保健之:不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。多喝水:每天最少喝7杯水约2000毫升每天早晨起床后即喝一杯水70毫升。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。适量运动:做到“五三七”,每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
前列腺结石病日常保健之:不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
前列腺结石病日常保健之:保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次;51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。
同时也要注意限制维生素C的用量,特别是草酸钙的结石患者。要服用过多维生素D。另外如果曾经前泪腺结石患有前列腺结石,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医。最后需要注意的一点是患者应了解本身前列腺结石的类型。
我们都知道任何一种疾病都是需要患者的积极配合,前列腺结石疾病更是如此。在疾病降临的时候,我们首先要做的是不要再做加重自己病情的事,而不是一味担惊受怕而没有采取有效措施。我们已经知道日常的保健是多么重要,那么就让我们不管生病与否,都开始有一个好的生活习惯。