怕痒并不是肾虚表现，而是人体对外界刺激产生的一种正常生理现象。
一般敏感神经组织较多的部位，如足底、手心、腋窝或是耳朵等部位被挠、抠等动作刺激时，神经感受会产生反射性现象，则让人感觉到怕痒，该情况属于正常生理现象，并不是肾虚的表现。每个人神经敏感程度会有不同，加上个别人受到相应的神经感知训练，所以在被挠、抠等动作刺激时，具体反射现象的程度会因人而异。
肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，一般肾阴虚主要表现为头晕目眩、盗汗遗精、口燥咽干以及耳鸣、消渴等症状，一般遵医嘱应用六味地黄丸或左归丸等药物进行调理。肾阳虚主要表现为腰膝酸软、身体乏力、夜尿清长、精神疲劳等，一般遵医嘱应用金匮肾气丸或右归丸等药物进行调理。
平时在饮食方面要多吃具有补益肾脏功效的食物，如牡蛎、羊肉、韭菜以及狗肉等，少食辛辣生冷性食物；避免房事过度，尽可能多休息少熬夜；适当运动锻炼，尽可能避免身体过度劳累。
