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按摩肚子反而更加胀气

更新时间:2023-03-02 06:40:15

按摩肚子反而更加胀气有可能是吃了产气的食物、消化不良或者是胃肠道功能紊乱等原因引起的。

1.吃了产气的食物:如果按摩后在生活中经常吃一些容易产气的食物,比如土豆、洋葱等,还有喝了过多的气体饮料,可能会造成胃酸分泌过多,从而引起肠道内的气体增加。需要调整好饮食习惯来改善,平常生活中要避免暴饮暴食,多吃清淡的食物。

2.消化不良:如果消化不良时,会引起胃动力不足,导致胃肠道内的食物不能正常的消化和吸收,造成肠道内囤积气体。可以配合医生的指导使用健胃消食类的药物进行治疗,比如健胃消食片、乳酸菌素片等。

3.胃肠道功能紊乱:如果按摩完肚子后,吃了一些过于油腻的食物,导致食物进入到胃内不能及时的消化。可以遵医嘱使用法莫替丁片或者是乳酸菌素片等药物进行治疗。

除以上原因外,还有其他的原因可以造成肚子胀气,比如慢性胃炎、肠易激综合征。在按摩肚子的时候要注意力度适中,刚按摩完肚子后不要一次性吃太多的食物,可以适当进行户外运动,促进胃肠道蠕动。

审编医生
黄召谊中医综合科 副主任医师 医院:华中科技大学同济医学院附属同济医院

主治疾病:中西医结合治疗心血管病(冠心病,高血压,心律失常)...详情>

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