脚底按摩并没有最好的使用物品，可以使用指压板、按摩珠、牛角板等物品进行按摩。
1.指压板：如果因过度劳累而脚底板疼痛或脚底肿胀，可以在洗脚后使用指压板按摩脚底，能够起到缓解局部肌肉组织紧张的作用，从而有效缓解不适。
2.按摩珠：如果身体处于亚健康状态，可以使用按摩珠进行脚底按摩，能够起到促进血液循环的作用，有助于毒素排出体外。
3.牛角板：脚底有很多穴位，不同穴位与之对应的器官不同，所以能够缓解的症状也就各不相同。使用牛角板进行脚底按摩，能够直接点压穴位，起到针对性缓解作用。
脚底按摩时建议适当涂抹精油或润滑油，以免按摩时间过长，引起皮肤组织受损。按摩时可以通过逐渐增加力度，如果用力过猛，可能会起到相反作用。
