一般情况下,脚踝断裂需要2至3个月的时间才能恢复,具体时间需要根据自身的情况来决定。
如果情况不严重,需要用石膏支撑或支架等保守方法治疗,疼痛比较明显,可以在医生指导下服用非甾体抗炎药物缓解,两个月后就可以进行踝关节屈伸活动和腿部肌肉力量训练,并适当地拄着拐杖下地活动,如果情况比较严重,脚踝关节断裂需要切开复位内固定,手术治疗可以使骨折获得牢固的固定,也可以使骨折实现良好的对齐,从而使关节表面光滑,避免创伤性关节炎,在手术三个月后可以达到临床治愈,可以正常生活,如果病情比较严重,恢复时间也将相应地延长。当出现脚踝断裂时应及时到医院进行踝关节X光检查,以确定踝关节骨折的位置和严重程度,如有必要,对踝关节进行CT平扫以进一步确定损伤情况。
恢复期应注意适当抬高患肢,促进下肢静脉血液回流,以免踝关节和足部肿胀,饮食清淡,避免吃辛辣刺激性的食物,以免局部炎症,影响病情恢复。