儿童补肾气不存在最好的方法，但是饮食调理、加强运动、药物治疗等方法对补肾气有一定作用，如果儿童身体不适症状严重，建议带儿童尽快到医院就诊治疗。
1.饮食调理：儿童肾气不足可能会发育迟缓、手脚冰凉、四肢乏力等，建议家长调整儿童的饮食，保持饮食清淡，避免儿童食用辛辣刺激或者生冷的食物，多吃羊肉、牛肉、山药、桂圆等食物，养成健康的饮食习惯，对补肾气可以起到辅助作用。
2.加强运动：建议平时多让儿童运动，如跑步、跳绳、健身操等，适当进行锻炼，有助于体内阳气升发，可以促进气血运行，能够强健身体，对儿童补肾气也有帮助作用。
3.药物治疗：如果儿童身体不适症状严重，建议到医院就诊，经医生辨证后再使用药物治疗。如果是肾阳虚，可以在医生指导下服用金匮肾气丸或者是右归丸等药物治疗，肾阴虚可以按医嘱使用知柏地黄丸或六味地黄丸等药物缓解，用药时必须有成人监护，按照医生指导服药，同时应避免食用刺激、不易消化的食物。
家长应该注意观察儿童的状态，做好日常护理工作，不可盲目让儿童使用药物治疗，以防对儿童的身体健康造成损害。
