哭久了有可能会吐,但是具体情况因人而异。
人在情绪比较悲伤的时候,通常会哭泣。适当的哭泣能够抒发内心不良的情绪,避免情绪郁结,有助于身体健康。但是哭多了也会影响身体健康,比如哭泣时间过长可导致交感神经过于兴奋而引起神经的紊乱,部分人可能会呕吐。另外,哭泣的时候,如果呼吸过于急促,还可能会造成呼吸性碱中毒,引起恶心呕吐。
哭是一种正常的生理现象,学会控制情绪,多想一些开心的事情,或者多与他人进行沟通交流,多做一些自己感兴趣的事情,有助于缓解。如果在哭泣后出现了头痛、呕吐等不适症状,建议多注意休息,必要时就医,在医生的指导下补充水和电解质。
哭泣如果引起呕吐,在治疗期间还应适当的做一些深呼吸的运动,多喝一些温开水或者淡盐水,有助于不适症状的缓解。