抽烟不会犯低血糖,但抽烟太多会损害呼吸系统和肺功能。
抽烟是将含有尼古丁的气体吸入,对呼吸系统、肺部等各器官造成损害。而低血糖是胰岛素释放过多或血液中葡萄糖水平过低,引起头晕、四肢无力、眩晕、冷汗、心慌等,主要由糖分摄入不足、糖生成不足、长时间禁食、过量饮酒等造成,与抽烟之间没有必然关联,所以仅凭抽烟一般不会犯低血糖。
抽烟形成的烟雾中含有尼古丁、醛类、酚类化合物等成分,刺激呼吸道黏膜和交感神经,减低红细胞输氧能力,长期抽烟者患癌风险也会有所增加,所以抽烟虽然不会犯低血糖,但是高频率抽烟对身体有百害而无一利。
低血糖者平时应以升糖指数高的食物和优质蛋白为主,如黄瓜、大白菜、小番茄、木瓜、柚子等。