女人每天吃鸭蛋会消化不良、身体肥胖等现象，还会增加疾病的风险。因此，是要注意合理的饮食搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的吃一些鸭蛋，能够补充人体所需要的蛋白质、脂肪、钙、胆固醇，以及维生素、矿物质等，但是不能够长期大量的吃鸭蛋，以免营养失衡。
1.消化不良：鸭蛋中蛋白质含量比较丰富，一次性吃太多的鸭蛋，会相对比较难以消化，引起腹胀腹痛等症状。可能会造成胃肠负担，还会引起腹泻。
2.身体肥胖：鸭蛋中含有较高的热量，同时蛋白质和胆固醇含量比较高，长时间大量的吃鸭蛋，对健康会产生一定的影响。由于大量的热量在体内转化为脂肪，会引起身体肥胖的症状。
3.增加疾病风险：鸭蛋中含有一定的脂肪和胆固醇，如果长期大量吃，可能会增加血脂水平，同时会增加患有心血管疾病的风险。因此，但是要注意饮食调理，注意饮食多样化，不能够长时间大量的吃蛋类。
经常吃鸭蛋会影响身体健康，不但会影响胃肠健康，甚至会导致血液黏稠度偏高的危害。因此，平时应该注意合理的饮食搭配，平时注意饮食多样化，适当的吃一些蛋类、蔬菜和水果，有助于身体健康。
