口腔内壁长了凸起水泡可能是饮食不当、口腔疱疹、黏液囊肿造成的。可以通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方法恢复。
1.饮食不当：如果过多吃辛辣刺激或过烫的食物，比如辣椒或火锅等，容易使口腔内黏膜受到刺激，形成凸起水泡，调整饮食后就能逐渐恢复，适当多吃水果和蔬菜等。
2.口腔疱疹：感染疱疹病毒会引起口腔疱疹，该病情会使口腔中出现凸起水泡，并且还可伴有口腔溃疡和明显的疼痛感。如果是该病情导致，需要遵医嘱使用药物治疗，如盐酸阿昔洛韦胶囊、利多卡因乳膏等。
3.黏液囊肿：如果经常出现口腔感染，可能会使局部的黏液导管堵塞，黏液无法正常排出，就会在局部形成水泡，如不及时治疗水泡面积会增大。对于黏液囊肿需要遵医嘱进行手术治疗，如穿刺引流术、局部切除术等。
除了以上的原因外，还有其他可能性疾病，比如单纯疱疹性口炎、天疱疮等，在出现症状后，建议及时去医院检查，明确原因后再进行治疗。
