儿童吃鸽子蛋的禁忌主要是避免过多食用、对鸽子蛋过敏者忌吃、胃肠道不适者避免食用。
1.避免过多食用:鸽子蛋富含大量的蛋白质、胆固醇,儿童胃肠道功能相对比较弱,如果过多食用鸽子蛋,容易给胃肠道增加负担,导致消化不良,从而出现腹胀、恶心、呕吐等不适症状。
2.对鸽子蛋过敏者忌吃:鸽子蛋中一般不含有容易引起过敏的营养元素,但有些儿童可能对蛋白质过敏,不可吃鸽子蛋,避免引发严重的过敏症状,例如皮疹、瘙痒等。
3.胃肠道不适者避免食用:如果儿童本身存在胃肠道不适,例如恶心、便秘等,尽量避免吃鸽子蛋,容易导致不适症状加重。
儿童在吃鸽子蛋的同时,也应该多吃一些其他富含膳食纤维的蔬菜和水果,有助于补充水分和维生素,还可以刺激胃肠道蠕动。