小孩吃牛骨髓的好处有提高免疫力、促进身体发育等，坏处是不能吃太多，否则可能出现消化不良、肥胖等。
一、好处：
1.提高免疫力：牛骨髓中含有丰富的蛋白质、脂肪以及各种微量元素，小孩适当食用后可以给身体生长提供充足的营养，从而起到增强免疫力的效果。
2.促进身体发育：牛骨髓中富含的钙物质可以帮助预防骨质疏松症、缺钙等，而且还可以促进小孩的骨骼发育，所以在成长时期适当补充一些牛骨髓对身体发育有一定好处。
二、坏处：
1.消化不良：牛骨髓中富含的脂肪成分，可能会加重肠胃负担，如果家长没有控制好食量，一次食用过多可能会引发消化不良，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等不适。
2.肥胖：除了脂肪外，牛骨髓中的热量也相对较高，而且油腻，如果长期大量食用，还可能会使小孩出现肥胖，对身体健康以及心理都会有一定影响，所以在食用时一定要注意不能食用过多。
牛骨髓的好处除了以上几点外，还能起到一定的润肺效果，但是不能吃太多，以免加重身体负担，而且小孩在饮食方面要尽量做到营养均衡，同时搭配适量的运动，才会对生长发育有一定好处。
