肌肉发酸考虑与劳损、感冒、风湿性疾病等原因有关，需要针对病因进行治疗。
1.劳损：长期从事负重劳动、进行剧烈活动时，肌肉长期处于收缩状态，使得肌肉出现酸痛、抽搐等症状。一般可以通过休息、热敷、理疗等进行缓解。疼痛剧烈可以遵医嘱口服非甾体类消炎药如双氯芬酸钠缓释片等止痛。
2.感冒：若因为受凉、经常去人群聚集处等原因导致感染病毒引起感冒，会使机体免疫系统激活，体温升高，肌肉组织代偿性产生大量乳酸，会出现肌肉酸痛。应多休息，补充水分，多吃水果蔬菜，必要时可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。
3.风湿性疾病：若有类风湿性关节炎等风湿性疾病在天气变化时可能会出现全身肌肉酸痛。酸痛剧烈需要遵医嘱口服塞来昔布等非甾体类消炎药治疗。必要时可以给予红光治疗等缓解。
除上述原因外，全身酸痛还可能与肌肉疾病、肿瘤等有关，若出现全身酸痛无法缓解或持续性加重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
