口腔上腭鼓包不一定会自己消退，具体是否能够消退需要根据引起的原因判断，口腔上腭鼓包有可能是生理性原因引起的，也不排除是病理性原因导致的。
一、生理性原因
如果在生活中长时间吃一些过烫或者是辛辣以及刺激性过强的食物，有可能会导致口腔上颚黏膜产生刺激，从而诱发上颚部位出现凸起的软包，通常属于正常的生理现象，调整好饮食习惯可以使症状得到缓解，一般可以自行消退。日常生活中不可以吃辛辣刺激或者是过烫的食物，比如辣椒、生姜、麻辣烫等。
二、病理性原因
1.根尖周炎：根尖周炎是牙根尖周围组织的炎症性疾病，会导致牙根部位产生刺激，诱发口腔上腭鼓包，一般上腭鼓包不会自行消失，需要及时遵医嘱使用消炎类药物治疗，常用药物有甲硝唑片、阿莫西林胶囊等。
2.鼻腭囊肿：鼻腭囊肿是一种生长在切牙管处的先天性囊肿，会导致切牙管内或者是切牙管附近出现凸起的软包，通常情况下不治疗一般不会自己消退，可以遵医嘱采用鼻内镜手术治疗。
在治疗期间要改善不良的生活习惯，保持心情舒畅，不要产生紧张的情绪，避免长时间熬夜。
