白内障青光眼都是眼科疾病当中的常见类型，一般在中老年人群中出现，患者除及时采取治疗之外，也要注意保持健康的饮食习惯、做好眼部防护工作，并定期去医院做检查，这样就能防止病情的不断加重。
1.健康饮食：得了白内障或青光眼的患者要注意保证营养均衡，不能节食挑食，也不要吃太多辛辣刺激燥热腥发的食物，应该以清淡的食物为主，要多吃新鲜的水果蔬菜，多吃含维生素A丰富的食物，包括胡萝卜、桑葚、蓝莓等。
2.眼部防护：因为白内障或青光眼对于视力有影响，因此治疗期间患者要注意不能熬夜或者经常看手机看电视，也不能在光线暗的地方看书，避免视力疲劳，否则会导致病情更加严重。另外做好眼周部位的清洁卫生工作，不要使用不干净的东西擦拭。
3.定期检查：不同程度的白内障或青光眼，在治疗方法上有差异，因此患者要注意定期去医院做复查，根据病情的发展变化及时更改用药量或者是治疗方法，避免用药不当而引发副作用。
除了多注意以上这些问题之外，白内障或青光眼的患者也要注意保持好的精神状态，不能有太大的精神压力，不要经常的生气动怒，可以坚持进行适当的身体锻炼，并保持劳逸结合，这样就能防止病情的持续性恶化。
