身高176是指176厘米，体重150即体重75千克，男生和女生的标准体重是不一样的，男生的标准体重是71千克，女生的标准体重63.6千克，高176厘米体重75千克不算胖。
身高176厘米男生的标准体重计算公式为:身高(厘米)-105等于71千克；身高176厘米的女生标准体重的计算公式为:(身高厘米-70)×60%等于63.6千克。
还可以用体重指数(BMI)=体重(千克)÷身高的平方(平方米)测量，如果BMI20～25千克/平方米为正常，BMI≥25千克/平方米为肥胖。
身高176厘米标准体重根据不同方法测量结果不一样。
如体重超出正常范围，应采取适当运动、控制饮食等办法，维持正常范围体重，对身体健康有益。
