双脚后跟底部疼可能是肌肉劳损、足底筋膜炎、跟骨骨刺综合征等原因,如果疼痛明显要及时就医检查和治疗。
1.肌肉劳损:长时间进行远距离行走,或在行走的过程中鞋子不合适可能会引起脚后跟底部肌肉劳损,从而引发红肿、疼痛等反应,多以酸痛为主,通常在适当休息或者热敷后会逐渐缓解。
2.足底筋膜炎:主要和足底的筋膜受到外伤或长期劳损有关,这时可能会产生无菌性炎症,受炎症刺激可能会出现疼痛,同时伴随肌紧张、肌痉挛等,好发于舞蹈演员、长跑运动员等人群中。
3.跟骨骨刺综合征:属于中老年人群中比较常见的一种疾病,出现的原因可能和局部长期劳损、功能退行性改变等有关,在行走的过程中,形成的骨刺可能会对局部形成刺激,从而引发疼痛。
双脚后跟底部疼除了以上几种常见原因外,还可能和出现外伤有关。要养成健康的生活习惯,避免过度劳累或长时间行走。