舌头起泡吃维生素B族，但也需要根据引发的原因治疗。
舌头起泡可能是跟机体缺少B族维生素有关系，主要表现舌头表面有圆形或者椭圆形溃疡点，也会伴随着疼痛等不适的症状。此时可以吃B族维生素，能够促进溃疡处的愈合，因为B族维生素里面含有蔗糖、淀粉、硬脂酸镁等成分，这些成分在进入体内以后，能够改善舌头起泡缓解疼痛的症状。
另外舌头起泡也可能是跟内分泌变化以及精神因素，遗传因素等原因有关。因为内分泌变化容易出现在女性身上，特别月经前后，容易引发黄体酮水平上升，雌激素快速降低，引发口干舌燥舌头溃疡。当精神状况不佳，情绪波动过大，紧张也会诱发舌头起泡。父母本身经常出现舌头起泡，伴有溃疡也会有一定的遗传几率。如果是这些原因引发的舌头起泡，吃B族维生素可能作用并不大，需要去医院进行就诊，查明原因后对症接受治疗，才可以改善症状。
