艾滋病健身有一定的好处。因为艾滋病患者通过健身，可以增强身体的免疫力，减少身体受到疾病的侵犯，使病情保持稳定。
艾滋病是感染艾滋病病毒引起的一种疾病，艾滋病病毒主要通过性生活、血液制品、血液等方式进行传播。如果感染了艾滋病病毒，身体的免疫功能就会出现障碍，导致身体更容易受到各种疾病的侵犯。建议患者在医生的指导下应用富马酸丙酚替诺福韦片、硫酸阿巴卡韦片等药物进行治疗。如果没有控制病情，病情发展到了晚期还有可能并发严重感染或恶发肿瘤，使患者的生命受到威胁。因此，患者需适当进行健身，可以促进身体的血液循环、锻炼肌肉和骨骼，同时还能促进新陈代谢，增强免疫力，能更好的抵抗疾病的侵犯。
艾滋病患者不仅需要合理健身，还需要加强饮食调养，吃口味清淡、营养丰富的食物，使身体的营养保持充足，增强免疫力，不过要注意根据身体状况决定合适的运动方式和合适的运动量。
