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葡萄可以和柚子一起吃吗

更新时间:2023-02-16 11:41:30

葡萄可以和柚子一起吃,一般没有不良反应,影响身体健康。

葡萄和柚子在生活中是常见的水果,两种水果可以一起吃并没有配伍禁忌,一般不会对身体造成影响,而且同时服用可以补充身体的营养元素。因为葡萄和柚子都含有丰富的营养价值。葡萄里面含有人体所需要的维生素、钙、磷、钾、氨基酸等,少量的吃葡萄可以为人体补充所需要的营养维持健康。而葡萄中含有葡萄糖,利于人体吸收和利用具有补血益血以及滋阴养肝的辅助效果。还能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。

柚子也是含有大量的营养元素,包含维生素C、胡萝卜素这种物质,对促进伤口愈合,美容是具有辅助的作用。其中也含有膳食纤维,能够促进肠道蠕动起到润肠通便的效果,适合大便秘结以及排便困难的患者。另外柚子中也含有丰富的矿物质、钙、磷等营养成分,可以补充人体所需要各种营养,所以葡萄和柚子可以一起吃。

审编医生
李渝全科 副主任医师 医院:首都医科大学附属北京安贞医院

主治疾病:高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理...详情>

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