宝宝一到医院就紧张，可以提前进行有效沟通、消除恐惧心理、分散注意力，切记不能恐吓孩子。
1.提前进行有效沟通：在去医院之前要和宝宝进行有效沟通，解释去医院的目的，接受治疗的好处。给孩子鼓励，要让孩子勇敢的去面对医生。
2.消除恐惧心理：宝宝去医院之所以紧张，大多数是因为对医院有恐惧心理，所以在去医院之前要消除宝宝的恐惧心理，不能拿去医院打针来教育孩子，将医院形容成恐怖的地方，要诚实的对待孩子，比如打针时会出现疼痛，告诉孩子是正常的现象，忍一下就过去了，要让孩子相信自己。
3.分散注意力：带宝宝到医院之后，可以给宝宝讲好听的故事，来分散孩子的注意力，讲一些宝宝感兴趣的东西，能够缓解紧张感。
除了上述方法之外，去医院的时候要让宝宝信任的家人来陪伴，在陌生的环境，有信任的家人，可以减轻孩子的紧张感，让孩子更加的放松。
