肝火旺通常是心情积郁、生活不规律等原因造成的，容易导致眼睛干涩，可以通过饮食调节、养成良好的生活习惯、药物调理等方式改善。
1.饮食调节：出现肝火旺眼睛干涩的时候，需要合理安排日常饮食，可以适当多吃绿豆粥、莲子饮等降肝火食物，同时补充足够的维生素、膳食纤维等营养物质，辛辣刺激性食物要避免。
2.养成良好的生活习惯：部分患者因生活习惯不好而出现肝火旺眼睛干涩，因此，要保持良好的生活习惯，每天早睡早起，不能熬夜。此外，避免长时间待在电脑前工作，适当运动锻炼。
3.药物调理：肝火旺盛时，泪液及津液量减少，就会引起眼睛干涩。可以在医生指导下使用白菊花泡茶饮、决明子泡茶饮等，能治疗肝火旺而引起的眼睛干、看东西模糊、眼睛红肿等症状。
除了以上方法之外，肝火旺眼睛干涩还需调整好心态，如果总是处于紧张、焦虑的状态当中，或者心理压力过大，会使症状更加严重。因此要及时释放压力，每天保持轻松愉快的心情。
