脚崴了没肿，一般需要2~8周时间能好，但是受多方面因素影响，包括病情程度、治疗方法以及个人体质等，具体时间没有明确性标准，需要因人而异。
1.病情程度：脚崴伤部位没有出现明显的肿胀，如果只是软组织受损，通常恢复的会比较快，大概需要2周左右的时间就能好。如果内踝或外踝韧带发生了撕裂，病情比较严重，恢复的会比较慢，可能需要6周以上的时间能好。
2.治疗方法：单纯的软组织挫伤，有遵医嘱采取制动，局部冷敷后，外用云南白药膏、麝香活血化瘀膏治疗，2周左右就能好。对于关节错位或骨折，及时采取切开复位内固定治疗，可能需要8周左右的时间能好。若是治疗不及时，恢复时间也会延长。
3.个人体质：脚崴了没有肿，也可能是踝关节周围的韧带对局部组织产生了保护，维持了踝关节的稳定性，没有出现肿胀现象。若自身体质比较好，骨组织恢复比较快，恢复的时间也会缩短；如果体质比较差，影响骨组织后期恢复，一般恢复得比较慢。
除此之外，还受后期护理的影响。恢复期间需要注意休息，短时间内不要做剧烈性运动，保持良好的心态，积极配合治疗。
