孕妇呕吐可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。孕妇呕吐是怀孕后体内激素水平变化引起的，是一种正常的生理反应，情况严重的需要及时到医院治疗。
1.饮食调理
怀孕期间由于HCG水平升高，会刺激呕吐中枢神经系统，导致出现恶心、呕吐等不适症状。呕吐期间饮食上需要保持清淡，做到少食多餐，适当吃一些含鞣酸的食物，如山楂、草莓等，这些食物有利于促进胃酸分泌，缓解胃部不适。
2.适当运动
孕期适当运动有利于促进肠胃蠕动，使胃内容物向肠道蠕动，这样可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，可以减轻呕吐。
3、药物治疗
孕吐严重影响正常过的进食，可以在医生的指导下，适当服用一些止吐的药物治疗，如维生素B6、维生素B1等，口服药物效果不好时，可以通过静脉输注补液盐，防止呕吐引起电解质紊乱，影响胎儿的正常发育。
除此以外，尽量不要接触容易引起呕吐的气体，保持愉快的心情，对缓解孕吐也有比较好的治疗作用。怀孕期间，饮食上尽量做到多样化，居住的环境需要保持通风。
