孕晚期一般不建议吃生鱼片，由于女性在怀孕后期，身体抵抗力和免疫力都会出现下降，食用生鱼片可能会引起胃肠道不适症状，而且生鱼片里面也含有细菌或寄生虫，会对孕妇和胎儿造成一定的伤害。
生鱼片质地较为柔软，而且富含丰富的蛋白质，很容易被胃肠道消化和吸收，补充人体所需要的营养物质，提高身体的抵抗能力。女性在怀孕期间，尤其是到怀孕晚期，是一个比较特殊的阶段，身体的内分泌紊乱发生变化，从而导致免疫系统下降。
生鱼片由于没有经过高温的烹饪，可能比较凉，食用后可能会对胃肠道黏膜产生刺激，从而出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。而且生鱼片里面可能会有细菌、寄生虫，入侵人体后，会影响胎儿的生长发育，导致胎儿畸形，严重者可能会出现流产，所以孕晚期一般不建议吃生鱼片。
日常生活中可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及高蛋白类的食物，注意营养均衡，少食多餐，定期去医院产检，要多注意休息，避免过度的劳累。
