后背密密麻麻红点不痛不痒可能是痤疮、脂溢性皮炎、血管瘤等引起的，可以通过药物治疗、物理治疗的方法改善。
1.痤疮：即使部分痤疮患者有轻微的炎症反应，也没有自觉症状，尤其是比较明显的炎症性痤疮，如白头粉刺和黑头粉刺，可能会导致背部出现红斑，但不会疼痛或瘙痒。可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、克痤隐酮凝胶等药物治疗。
2.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎通常是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病，患病后可能会导致患者出现后背起红点，但不痛不痒的症状。可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗。
3.血管瘤：如果有血管瘤，可能是血管发育畸形导致的，可表现为压之褪色的红色肿块，通常质软，无压痛。可以通过局部脉冲染料激光治疗浅表血管瘤，达到抑制瘤体增殖、减轻血管瘤颜色的目的。
除此之外，还可能是过敏性紫癜等疾病引起的，应及时前往医院就诊，明确病因后及时给予针对性治疗。平时注意饮食以清淡为主，避免辛辣、油腻等刺激性大的食物，例如火锅、大蒜等。
