多囊卵巢是指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征肚子大可以通过运动、饮食调理或者是药物治疗等方式进行改善，效果可能会相对比较好一些，需要坚持才能有效。
1.运动：通常可以选择有氧运动，比如跑步或者是游泳，能够促进全身的脂肪燃烧，从而达到减肥的作用，并且也可以转呼啦圈或者是做仰卧起坐，能够直接锻炼到腹部，从而改善肚子大，但是一定要长期坚持。
2.饮食调理：在饮食上要少吃一些脂肪或者是热量比较高的食物，比如肥肉或油炸食品，减少脂肪和热量的摄入，可以多吃一些蔬菜水果等食物。
3.药物治疗：如果有胰岛素抵抗的情况，通常可以采取药物治疗，比如服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片，能够起到辅助减肥的作用，需要在医生的指导下用药。
除此以外，还要避免喝酒以及保持良好的心态，如果病情比较严重，也要配合医生及时进行治疗，从而使病情得到控制。
