内侧楔骨一按就疼多考虑是风寒刺激引起，也不排除是局部软组织损伤、脚部滑囊炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1.风寒刺激：如果天气比较寒冷，不注意脚部保暖可能会导致风寒入侵，使局部血管痉挛收缩，从而出现疼痛。建议出门时注意自身保暖，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2.局部软组织损伤：若是脚部内侧受到外力打击，可能会使局部软组织损伤，出现红肿、疼痛等不适症状，按压时疼痛会加重。患者可以立即使用冰袋冷敷进行缓解，一段时间后可以使用热水袋热敷进行改善。
3.脚部滑囊炎：如果脚部长期反复过度摩擦，可能会使滑囊部位长期受到刺激诱发炎症，大部分患者会出现持续性胀痛，严重时会出现活动受限。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过超声波理疗的方式消除滑囊炎症。
除上述常见原因外，也可能是痛风等疾病导致，建议及时就医治疗，以免延误病情。
