糖尿病人喝豆浆可以为身体提供所需能量，辅助控制血糖。但糖尿病人要注意营养均衡，喝豆浆要适量。
豆浆的原材料是大豆，大豆中含有丰富的植物蛋白和钙质、氨基酸，能够提高机体抵抗力。大豆中含有一种抑制胰酶的物质，对降低血糖有作用。豆浆的热量往往不高，同时没有明显的碳水化合物，对血糖的影响低，饮用豆浆可以增加饱腹感，减少食量，有利于控制血糖。但是糖尿病患者豆浆应该适量，应该豆浆、牛奶、粥交替食用，让营养更加均衡。注意豆浆不能加糖，不能和鸡蛋同时食用，因为豆浆中的胰蛋白酶抑制剂影响鸡蛋中蛋白质的吸收。
在日常生活中，要注意定期监测血糖的变化，戒烟戒酒，少吃油腻食品，控制每日主食量。平时可以做一些低强度的运动，比如散步、慢跑、打太极等。
