引体向上导致肘关节内侧疼痛，多考虑是运动过度引起的，但也可能是外伤、关节炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1.运动过度：长时间做引体向上，肌肉产生大量乳酸，可能会导致乳酸堆积，出现局部疼痛症状。可以适当休息，用温热的湿毛巾热敷，辅助缓解疼痛症状。除此之外，可以通过推拿、按摩等方式，促进乳酸代谢。
2.外伤：运动过程中肘关节受磕碰伤，可能会导致局部软组织充血，伴随出现肿胀、皮肤发红等症状。48小时内可以用凉毛巾冷敷，刺激局部血管收缩。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
3.关节炎：肘关节受金黄色葡萄球菌感染产生炎症，可能会刺激肘关节，出现发热、关节活动困难等症状。可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等抗生素药物治疗。同时，可以通过红外线照射、微波疗法等方式治疗。
除此之外，还可能是颈椎病等原因引起的，建议到医院就诊治疗。
