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护膝关节套有用吗

更新时间:2023-03-20 17:01:06

护膝关节套是有一定作用的。

膝关节是人体不可缺少的一部分,一旦出现损伤,可能会给身体造成巨大的影响。当代年轻人通常都喜欢运动,既能够舒缓压力,也能够起到锻炼身体,增强身体体质的效果。如果进行过于频繁的运动,可能会使得膝关节受凉或造成关节损伤。并且在运动的时候难免会发生碰撞,所以,在运动前做好防护措施,戴上护膝关节套,就可以有效的起到保暖和保护的作用,减少关节出现损伤的可能性。

中老年人也可以适当的佩戴护膝关节套,随着年龄的增长,骨质退行性发生了改变,中老年人长时间站立后,膝关节受到压力,容易出现弯曲。佩戴护膝关节套能够起到减压保护的作用,还能够防止膝关节出现弯曲变形。并且老年人容易受到寒冷天气的危害,佩戴护膝关节套可以有效起到防寒保暖的效果。但注意避免长时间佩戴护膝关节套,否则会引起肌肉萎缩等症状。

日常生活中注意保暖,多吃补钙的食物,如牛奶、鸡蛋等,避免进行剧烈运动,有助于保持膝关节的健康。

审编医生
杨正明骨外科 副主任医师 医院:浙江大学医学院附属第二医院

主治疾病:骨肿瘤的规范化综合治疗,包括骨原发 良、恶性肿瘤及...详情>

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