抽筋是指肌肉痉挛，没有膝盖后方肌肉痉挛最快解决方法的说法，肌肉痉挛通常和慢性劳损、缺钙、半月板损伤等相关，可以选择物理治疗、药物治疗。
1.慢性劳损：过度走动或者是运动引起了膝关节损伤，会在局部形成慢性无菌性的炎症，引起局部的肌肉不自主的收缩。可以适当的按摩减轻症状，注意休息，还可以使用烤电理疗。
2.缺钙：如果体内的钙流失比较严重，不及时的进行补钙治疗，会导致肌肉神经兴奋性增强，出现了膝盖后方肌肉痉挛。可以在医生的指导下进行补钙治疗，比如使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙片等。
3.半月板损伤：当半月板受到损伤之后引起膝关节局部疼痛、肿胀，有可能会引起局部肌肉痉挛。可以选择石膏或者是支具进行固定，后期进行康复训练，预防肌肉出现萎缩。
除了以上几种常见的原因，也有可能存在腰椎间盘突出症，建议及时就医进行治疗。平时要做好膝关节的防护，在运动之前需要热身。
