钙铁锌通常指的是钙铁锌咀嚼片，儿童适量的补充钙铁锌咀嚼片可以达到促进自身骨骼发育的作用，而骨骺闭合的儿童以及成年人吃钙铁锌咀嚼片不会长高。因此，吃钙铁锌咀嚼片是否可以长高要根据情况具体分析。
钙铁锌咀嚼片中含有丰富的钙元素，对于正处于发育阶段儿童来讲，尤其是本身缺钙的儿童，合理的应用钙铁锌咀嚼片后可以达到促进骨骼发育的效果，因此可以实现长高的目的。
但是，对于骨骺闭合的儿童以及成年人，发育已经结束，此时吃钙铁锌咀嚼片通常达不到长高的目的，但是适量补充钙铁锌咀嚼片可以改善贫血、免疫力低下等情况。
身高与遗传、饮食等方面有很大的关系，需要及时查明原因，从源头入手，可以更好的干预身高的问题。如果儿童的身高不理想，建议家长先带儿童去医院检查一下，看是否存在病理性因素，根据病因去调整才可以更好的促进发育，尽量不要盲目的去吃钙铁锌咀嚼片。家长平时要注意儿童营养均衡，多运动，保持充足睡眠，对于长高也有帮助。
