专治便秘的益生菌有双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
1.双歧杆菌活菌胶囊:双歧杆菌是一种厌氧革兰氏阳性杆菌,通常从粪便中分离出来。末端通常是分叉的,因此被称为双歧杆菌,可用于缓解由于肠菌群失调导致的肠功能紊乱,如急性腹泻、慢性腹泻、便秘等。
2.乳酸菌素片:该药物可用于治疗消化不良、腹泻等疾病,属于帮助消化的药物。其主要是由乳酸菌素等多种物质组成,有调节肠道菌群、提高肠道免疫力等功效,能帮助改善症状。
3.酪酸梭菌活菌片:主要成分是酪酸梭菌活菌,用于治疗和改善各种原因引起的肠道菌群紊乱所致的消化道症状,对于便秘有缓解作用。酸奶制品中通常含有酪酸梭菌。
以上药物均需在医生的指导下服用,避免盲目服用。平时要注意饮食,多吃蔬菜和水果等高纤维类食物,多喝水。要注意作息规律,多休息,要放松心情,精神不要太过紧张。