手腕骨折手指僵硬多是因固定时间较长，无法得到较好的活动造成的。可以通过功能锻炼、物理治疗、手术治疗的方式缓解。
1.功能锻炼：患者可以自行主动弯曲或伸直手指锻炼，但是阻力大的时候只能完成部分的动作，同时可以在医生的帮助下进行关节锻炼，以此使手指的活动度逐渐恢复，但在锻炼的过程中会出现痛感。
2.物理治疗：可以通过对局部进行热敷改善血液循环，使关节的活动度逐渐好转，同时配合按摩、推拿等理疗的方式提高局部的皮温，使毛细血管扩张，可以起到舒筋活络的效果，也可以放松肌肉改善不适。
3.手术治疗：若经过康复锻炼或理疗之后还是无法得到有效的缓解，则可以通过手术的方式改善，比如关节松解术，以此恢复关节的正常生理功能。
建议出现异常的时候及时就医检查，明确具体原因之后，在医生的指导下进行相应的处理。在恢复期间应注意保证充足的营养和睡眠，同时根据自身的情况增加局部的锻炼。
