哺乳期可以喝蒲公英泡水,但是要避免大量饮用,以免造成身体不适。
蒲公英是常见的中药,具有清热解毒、消炎等作用,适当喝些蒲公英水能预防乳腺炎,并且这种中药没有致畸的效果,也不是哺乳期女性禁用的药物,所以是可以泡水喝的,一般也不会对婴儿发育造成影响。
在哺乳期如果出现牙龈肿痛、嗓子疼痛等现象,可适当喝些蒲公英水缓解症状。但是要避免大量饮用,蒲公英性寒,过量饮用后可能会出现腹泻、腹痛等症状。如果对蒲公英有过敏现象,也要避免饮用。
哺乳期的女性还要注意多喝一些营养汤,这样能促进乳汁分泌,如鲫鱼汤、排骨汤等。平时还要多注意休息,适当进行运动。女性在平时要避免接触有害物质,还要多吃含蛋白质的食物,满足身体所需,也要避免染发、烫发。