头总疼可能是压力过大引起，也可能是高血压、颈椎病等疾病导致，患者应及时检查，积极治疗。
1.压力过大：如果最近一段时间工作压力大，精神情绪不好，再加上长期过度熬夜，休息不好，容易导致大脑功能障碍，可能会引起经常性头痛，还可能伴有精神倦怠。通常属于一过性的，此时应注意保持充足的睡眠时间，放松心情，劳逸结合，不要过于劳累，可缓解症状。
2.高血压：如果有高血压病史，血压水平控制不好，可能会导致血压水平频繁波动，可能会出现总是头痛的情况，也可能伴有头晕、恶心等症状。患者应在医生指导下使用硝苯地平缓释片和氢氯噻嗪片等药物治疗，血压稳定后，头疼也会逐渐缓解。
3.颈椎病：有些患者如果有过颈椎病病史，且有久坐、长时间低头等不良习惯，会导致颈椎病复发，局部血管受压，椎基底动脉出现供血不足的现象，并可导致频繁头痛，还会伴有头晕。患者需要及时治疗原发病，通过多休息、按摩、针灸等方法改善压迫，疼痛严重时可遵医嘱使用盐酸氟桂利嗪胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。若反复出现，可通过手术治疗解除压迫，缓解头疼。
除上述原因外，还可能是脑肿瘤引起，患者应引起重视，及时去医院检查，明确原因并治疗。
