精子大约需要生长90天左右才算是成熟，具体的时间要因人而异，主要与个人体质、生活环境、营养摄入等情况有关。
精子在最初期的时候是精原细胞，睾丸内的精原细胞经过有丝分裂或者是减数分裂，分裂成多个细胞，在这个过程期间精原细胞已经成了蝌蚪状的精子。这个过程可能需要74~76天，此时精子已经成型，但是未完全成熟。
如果想要精子成熟，还需要进入到附睾当中进行发育。附睾的主要功能是储存精子，并能够促进精子成熟的器官，在附睾当中，精子可以进一步的成熟并获得运动能力，此后精子与附睾、精囊腺、前列腺、尿道球腺的分泌液相混合，共同组成精液，这个过程可能需要14天左右，所以精子从产生到成熟大约需要90天左右。
精子成熟后，可以通过性生活进入到女性的阴道内，由于阴道内的酸性环境大部分精子都会死亡，只有少部分的精子可能会随着宫颈上升到子宫内，参与受孕。由于精子是源源不断产生的，所以在备孕期的时候可以2~3天进行一次性生活。
