女性膝盖、手腕、脚腕疼可能是锻炼不当、骨关节炎、痛风等原因所致。可采取一般治疗和药物治疗缓解症状。
1.锻炼不当：在运动时姿势不正确可能会让肌肉疲劳，还会让关节部位承受较大的压力，从而引起各处关节疼痛。可适当热敷缓解不适症状，平时也要注意保持正确锻炼身体的姿势。
2.骨关节炎：该疾病可能是受凉、外伤等所致，患上该疾病会引起关节疼痛、关节僵硬等症状，尤其是手腕、踝关节疼部位痛感会更加剧烈。可在医生诊断下服药缓解关节疼痛症状，如双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等。
3.痛风：患上痛风可能与关节损伤、年龄等因素有关，并且好发于膝关节、手指关节、脚关节等，在关节劳累后会让关节有酸痛、僵硬等症状。可遵医嘱进行药物治疗，如秋水仙碱片、苯溴马隆片等，缓解痛风症状。
除了以上原因，还可能是类风湿关节炎所致。出现本症状持续不缓解或者伴随其他不适，建议及时到骨科查明原因，再进行治疗，改善关节疼痛的症状。
