没有女性左手食指麻的五种征兆这种说法，但女性左手食指麻可能和长时间受压、腕管综合征、颈椎病等原因有关，可以根据病因选择适合的方法改善。
1.长时间受压：如果姿势不良，左手长时间受到压迫，就会使局部血液循环不良，从而引起左手食指发麻，属于正常的生理现象，解除压迫后，休息一段时间就可恢复正常。
2.腕管综合征：可能是外源性压迫、腕管官腔变小、长期过度使用腕部等情况，刺激或压迫到正中神经，导致正中神经功能异常，出现手指麻木、疼痛、持物无力等症状，在夜间症状会有所加重，建议减少腕部活动。也可在医生指导下使用维生素B12片、醋酸泼尼松龙片等药物治疗。
3.颈椎病：颈椎病与长时间低头、颈部外伤、颈椎退变等因素有关，神经根受到压迫，就会引起食指麻木，一般伴随颈部或肩部疼痛、僵硬、头晕等症状。患者应纠正不良姿势，可对患处按摩或热敷；也可以咨询医生使用维生素B1片、甲钴胺胶囊等药物改善。
除此之外，还可能是腱鞘炎等原因导致的。如果不适症状严重，建议到医院详细检查，如体格检查、X线检查等，查明病因后，采取针对性的方法治疗。
