艾叶水泡澡的好处是止痒杀菌、祛湿驱寒，坏处是容易引起过敏或对神经造成抑制。建议根据自身的体质合理应用艾叶水泡澡，以免对身体造成不必要的伤害。
艾叶水指的是将艾草煮水或者泡水，用艾叶水泡澡可以帮助身体起到止痒杀菌、祛湿驱寒的好处，因为艾草的性质偏温，入肝、脾经，其中含有丰富的氨基酸、挥发油等，可以镇静中枢神经系统，同时对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、α-溶血性链球菌、白喉杆菌等细菌有一定的抵抗作用。如果体内湿气、寒气过重，也可以通过艾叶水泡澡，有利于温经散寒。
艾叶水泡澡可能会引起过敏体质的人出现过敏反应，因此建议对艾叶草过敏的人慎用。而且艾叶草里面含有大量的挥发油，长时间用艾叶水泡澡，容易对神经造成抑制。
艾叶水泡澡并不适合所有的人群，建议大家根据自身的情况安排艾叶水泡澡。如果出现皮肤瘙痒、红疹等情况，及时用清水将身体冲洗干净，情况严重者需到医院接受检查和治疗。
