通常而言，当归和枸杞一般可以一起泡水喝，但不能长期大量饮用。
当归和枸杞都是药食同源食物，当归有补血活血、润肠通便、调经止痛等作用，可治疗心血亏虚、血虚血瘀导致的月经不调。枸杞有明目、补肾、益精等作用，经常被制成各种中成药，用于治疗肝肾不足导致的腰膝腿软、无力或者肝肾经血不足引起的视物模糊、眼干眼痛等症状。当归和枸杞一起泡水喝既能补血，还可以润肠通便，能有效缓解女性月经不调、贫血等症状，还能补肝、补肾，调理肝血不足导致的腰酸、下腹坠痛等不适症状。
需要注意，当归和枸杞属于性温的药材，如果长期大量泡水喝容易导致上火，出现鼻出血、喉咙疼痛、牙龈肿痛等症状。另外孕妇不能喝，可能会刺激子宫，引发流产或早产。脾胃虚弱者不宜服用，以免刺激肠胃导致腹泻。
