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脚大身高矮还能长高吗

更新时间:2023-06-01 16:24:08

无法直接判断脚大身高矮还能不能长高,因为脚大和身高并没有联系。

脚大可能与遗传因素有关,父母一方中如果脚比较大,孩子的脚也有可能会长得比较大。虽然人的脚和身高通常成正比,但是不能以此为依据来判断身高。一般认为身高与骨骺线的发育有一定的关系,骨骺线一般会在18岁至20岁闭合,如果骨骺线提早闭合,可能就会导致身高过矮。经常吃汉堡、反季食品等不健康的食物,有可能会引起性早熟,此时第二性征会提前发育,骨骺线则会过早闭合。另外挑食、偏食等因素可能会造成营养不良,此时可能会导致骨骼发育异常,引起骨骺线闭合,影响长高。

如果身高偏矮,日常生活中可以多做一些运动,比如做弹跳运动、拉伸运动等,能够促进骨生长,延缓骨骺线闭合。另外还需要注意保持良好的饮食习惯,避免吃炸鸡、汉堡等快餐类食物,可以多吃苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等应季的新鲜的水果和蔬菜。

审编医生
王智伟骨外科 副主任医师 医院:浙江大学医学院附属第二医院

主治疾病:脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,脊柱骨折,颈椎退行性疾病...详情>

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