产妇开奶的方法有适当按摩、热敷、吸吮乳头等。
1.适当按摩：产妇生完宝宝后，可以找专业的催奶医生为其按摩乳房，通过按摩能够达到疏通乳腺经络的效果，还能够促进乳汁分泌，达到开奶的效果。
2.热敷：产妇开奶还可以采用热敷方法处理，比如使用温度适宜的热毛巾在乳房部位热敷，可促进乳房部位的血液循环，同时增加对乳房部位的刺激，有利于输乳管通畅。
3.吸吮乳头：大多数产妇生宝宝后的奶水较少，这种情况应当与宝宝多接触，增加吸吮奶头的次数，只有不断刺激乳房才能促进乳汁分泌。对于下奶较慢的产妇，可以借助吸奶器刺激乳头，有利于乳汁排出。
另外，还要注意水分补充，也可以喝豆浆及果汁，均能够帮助乳汁分泌。同时在产后多注意休息，避免疲劳过度。
