脂肪肝患者可适量喝菊花茶。
建议用量:200ml(约1杯)/天。
脂肪肝通常是各种因素导致肝细胞内脂肪堆积,不能完全代谢引起。菊花茶能够起到比较好的平抑肝阳、疏散风热、清肝明目以及清热解毒作用,适量饮用一般不会影响肝脏正常代谢,不会加重脂肪肝。
在喝菊花茶的时候要避免加糖,防止长期以及大量的饮用,导致身体内糖分过多堆积而引起身体肥胖,导致脂肪肝加重。菊花茶不能和莲藕、鸡肉等食物一起食用,可能会引起肠胃不适。孕妇、对菊花过敏者、脾胃虚寒者、宫寒人群应慎用,以免引起身体不适,造成其他不良影响。
脂肪肝患者需要严格调整饮食,并配合适当的体育运动,帮助消耗体内多余的脂肪,减轻脂肪堆积的现象,防止疾病发展导致危害身体健康。