脚踝伤筋多少天能恢复需视情况而定。若损伤不严重，10天左右就能恢复，如果损伤较严重则需要1-2个月才能恢复。
脚踝伤到筋多见于脚踝扭伤或无菌性炎症反应，此时患者可能会出现该部位肿胀、疼痛。如果患者损伤并不严重，并且在受损早期就积极进行治疗，10天左右就能恢复，期间适当休息并做好足部制动即可。
如果脚踝部位的筋受损较为严重，一般患者会表现为活动受限，此类患者恢复时间会有所延长，可能1-2个月才能恢复正常。另外不及时治疗、筋断裂进行手术等人群，其恢复时间延长至1-2个月。
在脚踝伤筋后，建议患者及时去医院完善检查明确受损具体情况，如CT检查、X线检查等。治疗期间建议也要做好受损部位护理，以免引起感染从而影响恢复。
