慢性肾炎患者可少量吃南瓜子。
建议用量:10g/天。
慢性肾炎患者宜低盐饮食,控制蛋白质、磷的摄入。南瓜子为坚果类,含有丰富的脂肪、蛋白质、磷等成分,能够为机体补充营养,增强机体的抵抗力,对疾病恢复有一定的帮助。
南瓜子可以生吃或炒熟吃,注意不要过量,不建议和肥肉、辣椒、柿子等食物一起吃,以免引起身体不适。南瓜子脂肪含量比较高,不建议高脂血症患者、高血压患者吃,容易导致病情加重。
慢性肾炎患者应多注意休息,保证充足的睡眠,不要过度劳累,如果条件允许,也可以适当做有氧运动,比如散步、游泳、打太极拳等,有助于增强机体的抵抗力。